ME / CVS | Chronisch vermoeidheidssyndroom

ME / CVS is een Chronisch Vermoeidheidssyndroom, ook wel ME genoemd (Myalgische Encefalomyelitis). Over ME / CVS is nog een hoop onduidelijk. Zowel artsen, wetenschappers als patiënten erkennen dat de ziekte ernstig en langdurig is. Vooral naar de oorzaak en behandeling wordt volop onderzoek gedaan.

De Gezondheidsraad beschrijft de volgende kenmerken:

Je doet 6 maanden (of langer) veel minder dat je gewend bent: thuis, op je werk of studie, hobby’s, sporten of andere (sociale) activiteiten.
Een kleine lichamelijke of geestelijke inspanning kan de klachten doen verergeren
Je bent ernstig vermoeid (niet veroorzaakt door inspanning)
Rust nemen helpt niet of nauwelijks

Daarnaast spelen andere klachten, zoals:

Niet uitgerust na het slapen
Moeite met concentreren
Moeite met onthouden van dingen
Pijn in spieren/gewrichten
Fysieke klachten, zoals: zwak/misselijk/ en /of hoofdpijn, keelpijn, buikpijn.

Hoeveelheid en ernst van de klachten verschilt per persoon.

Inzet Psycholoog bij ME / CVS

Er is (nog) geen behandeling waardoor ME/CVS overgaat. Een psycholoog kan echter wel hulp bieden in het leren omgaan met je klachten. Het kan fijn zijn de spanningen en onzekerheden die het vermoeidheidssyndroom met zich mee brengt te bespreken met een psycholoog.
Wat doen de klachten met je? En hoe ga je daar het beste mee om? Samen met de psycholoog kun je een plan maken voor de toekomst en kijken hoe de klachten minder invloed hebben op je leven.

Inzet Oefentherapeut bij ME / CVS

Een oefentherapeut kijkt met je naar de mogelijkheden. Wat kan mijn lichaam aan? En bij welke lichamelijke activiteiten/oefeningen voel ik me goed? Om zo verlies van conditie en beweeglijkheid tegen te gaan.